Bergtee

Bergtee: Bergtee

Kretischer Bergtee — Syrisches Gliedkraut — Malotira (Sideritis syriaca)

Griechischer Bergtee — Olympischer-Bergtee (Sideritis scardica)

Gliedkraut/Sideritis gehört zur Familie der Lippenblütengewächse (Lippenblütler, Lamiaceae).

Wofür wird Bergtee verwendet?

Die Anwendungsgebiete von Bergtee (Sideritis herba) nach HMPC sind

  • Linderung bei Husten mit Erkältung.
  • Linderung bei leichten Magen-Darm-Beschwerden.
Hinweis: Die Informationen auf dieser Seite ersetzen nicht eine medizinische oder pharmazeutische Beratung. Sie dienen nicht der Selbstmedikation. Anwendungsgebiete, Wirkungen, Nebenwirkungen und Gegenanzeigen sind hier nicht vollständig beschrieben. Für die geeignete Anwendung fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Bei pflanzlichen Arzneimitteln lesen Sie die Packungsbeilage.

Tee aus Bergtee zubereiten

  • 2 bis 4 g zerkleinerter Bergtee (Sideritis herba)
  • mit 150 bis 200 ml kochendem Wasser aufgießen,
  • nach 5 bis 15 Minuten abgießen.
  • Diesen Tee 2 bis 3 mal täglich trinken.
  • Gesamtdosis pro Tag: bis zu 12 g Bergtee.

Bergtee in der HMPC-Monographie (Sideritis herba)

Sideritis herba (Bergtee*) mit der Einstufung „Traditional use“ (traditionelles pflanzliches Arzneimittel) nach HMPC-Monographie ist das Kraut von Sideritis scardica**, Sideritis clandestina**, Sideritis raeseri** und/oder Sideritis syriaca**, zerkleinert, zum Einnehmen als Tee.

* Hiweis: Sideritis herba wird in der HMPC-Monographie mit „Berufskraut“ übersetzt. Diese Übersetzung ist nicht ganz glücklich, da es auch den Pflanzennamen „Berufkraut“ gibt, der eine ganz andere Pflanze meint. Zur besseren Unterscheidung wird hier auf der Webseite der gängigere Name „Bergtee“ für Sideritis herba verwendet.

** botanische Schreibweise: Sideritis scardica Griseb.,  Sideritis clandestina (Bory & Chaub.) Hayek, Sideritis raeseri Boiss. & Heldr., Sideritis syriaca L.

Quellen

  1. European Medicines Agency (EMA), Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC) (02.02.2016): EMA/HMPC/39453/2015. European Union herbal monograph on Sideritis scardica Griseb.; Sideritis clandestina (Bory & Chaub.) Hayek; Sideritis raeseri Boiss. & Heldr.; Sideritis syriaca L., herba. Abgerufen 11/2019 von https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/sideritis-herba.
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